どーもです。 ただひたすら一心にアニメ ワンピースの動画を見続けるという当直を経験したまっちゃんです。 以前記事にした香港のデモですが、余裕で終わっていたので、中国 または 韓国に変更しようか迷っています。 特に中国の最もカラフルな河川等は魅力…

どーもです。 睡眠には記憶を定着させる働きがあります。 勉強をしているときには「よし覚えたぞ！」と感覚的に思うこともあるでしょう。 しかしながら、記憶が定着するのは睡眠時です。 また、睡眠のゴールデンタイムがあり、午後10時から深夜２時の時間帯…

どーもです。 今年度の目標は本を１００冊読むことです。 しかし、余裕の下方修正をせざるを得ない時期です。 ７０冊くらいが限界っぽいのです。 実は、最もその原因のうちの１つです。 となっているのが、仕事の本を入れてやれと思った事です。 本屋に行っ…

どーもです。 昨年４月は、3泊4日で台湾へ行っていました。関東の友人2人と完全プライベート、当然のノー プラン、安心のホテル別々、現地集合、現地解散ですｗ知らん奴等（おそらく台湾人か中国人）と4人部屋で、イビキがやたらうるさいのと、10時間くらい…

どーもです。昨日仕事帰りに、社会派ブロガーちきりんさんのツイートを見ていたら、今をときめくマクドについて呟かれていました。確かにマクドも叩かれ過ぎてるかなあと考えながら、ちょっと客の入りが少なくなったマクドにはいりました。最近はモスバーガ…

どーもです。 「血圧は１４７でも健康体！？」という本を読みました。 死ぬほど簡単に言いますと、動脈硬化による血圧上昇の場合、脳への血流量を保つために体は血圧を上げています。 それを降圧剤にて２０以上血圧を無理矢理下げてしまうと、脳疾患での死亡…

喪中っす。 今年もよろしくお願いします。 本日、新年初出勤！めちゃ忙しいです！ 「インフルエンザの福袋や～！」 などと、1人で言うてます。 まっちゃんです。 今回も、LINEスタンプの紹介をしよかな～ と思います。 ホンマは前回の続きで、病気としての高…